Poledance #1

J'ai enfin décidé de me lancer et d’écrire un article sur le poledance !! Alors j'ai acheté ma barre en juillet lors de mon voyage à Paris d’ailleurs j'ai déjà publier deux photos dans mon haul #1. Je m'entraine toute seule en regardant des vidéos sur YouTube c'est assez difficile de faire certaines figures lorsqu'il n'y a personne pour voud aider mais bon j'ai pas trop le choix je fais de mon mieux. En tout cas j'ADORE  ce sport parce que j'ai remarqué certaines modifications au niveau de mon corps. Tout d'abord mes bras vu que je lève le poids de mon corps mais également au niveau de mes abdos. Voilaaa sinon je voulais partager avec vous quelques photos que j'ai prises à plage David et c'est pour cela que je n'utilise pas ma barre à bientoooot :D

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Red lips !

 Crop top : H&M
Shorts : fripperie

Chaussures : H&M

Chemise : Celle de mon frère :D

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Recette #1 healthy pancakes/gaufres avec seulement 3 ingredients

LES INGREDIENTS :

Une banane 

1/3 cup de flocons d'avoine

Deux oeufs 

PREPARATION : 

Mixez les 3 ingredients 

Vous pouvez aussi ajouter des noix, des amandes, des myrtilles ou des fruits sec 

Vous pouvez soit les cuire sous formes de pancakes soit sous forme de gaufres

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Plage David (part 2) !

Salut a touuus !! Je suis vraiment désolée pour ces deux semaines d'absence mais mon ordinateur ne marche plus :'(
Mais bon je suis de retours  et voici la seconde partie des photos de David. Demain je publierai ma premiere recette healthy. Bisouuu

Body : Teranova
Jupe : H&M
Chaussures : Steve Madden

Photographe : Oumi Berrada photofraphy

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